С помощта на тези 6 въпроса ще можете да разберете дали имате достатъчно самочувствие или страдате от ниска самооценка. Отговорете на въпросите и вижте отговори „а“, „б“ или „в“ ви се повтарят най-често:
1. Смятате ли, че имате високо самочувствие?
а) Не
б) Средно
в) Да
2. Ако трябва да оцените външността си по скалата от 1 до 10, къде ще поставите себе си?
а) 1-4
б) 5-7
в) 8-10
3. Смятате ли, че повечето от приятелите ви са по-привлекателни от вас?
а) Да
б) Някои
в) Не
4. Намирате ли се за фотогенични?
а) Не
б) Понякога
в) Да
5. Когато получите комплимент, вие:
а) смятате, че някой ви ласкае незаслужено
б) имате едно наум, че може да е с цел
в) смятате, че е напълно заслужено
6. Когато сте във връзка, обикновено партньорът ви е:
а) по-привлекателен
б) равностойни сте
в) вие сте по-привлекателни
7. Искате ли да промените нещо във външния си вид?
а) да
б) само някои дребни неща
в) не
Най-много отговори „а“
Вие определено имате ниско самочувствие. Виждате в себе си предимно недостатъците. Анализирайте нещата, които харесвате в себе си и се опитайте да ги подчертаете. Така по-лесно ще си изградите реална самооценка.
Най-много отговори „б“
Вие определено постигате баланс. Знаете положителните и отрицателните си страни и осъзнавате, че никой не е перфектен, а не е и нужно. Чудесно прикривате несъвършенствата си и успявате да живеете в хармония със себе си.
Най-много отговори „в“
Вие си мислите, че сте на границата със съвършенството, но така ли е? Може би трябва да се опитате да откриете и нещо, което не е е наред, със сигурност има. Прекалено високото самочувствие няма да ви направи да изглеждате толкова перфектни за околните, колкото за собствените си очи.